Худеем и стройнеем без диет

Худеем и стройнеем без диет с VisionFit: все, что нужно знать

Худеем и стройнеем без диет

У НАС 3 КАТЕГОРИИ 
УЧАСТНИКОВ

СНИЖЕНИЕ ВЕСА

Индекс массы тела больше 30

КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ

Индекс массы тела меньше 30

ПРОДВИНУТЫЙ

Набор мышечной массы

Когда начинаем?

Старт 11 марта

Какова продолжительность проекта?

2 месяца. Именно этот срок оптимален для того, чтобы получить впечатляющий результат без вреда для здоровья, приобрести и закрепить здоровые привычки.

Я буду успевать делать тренировки? Ведь я работаю.

Да, тренировки будут длиться 20-40 минут.

Нужно ли ходить в спортзал и бегать на улице?

Нет, это не обязательно, вы можете получить результаты, тренируясь дома. А о том, кому вообще стоит бегать, и как – мы поговорим на вебинаре для участников

Нужно ли сдавать ежедневные/еженедельные отчеты?

Нет, не нужно. У нас нет обязательных отчетов и заданий на вылет

У меня нет опыта тренировок, совсем – я смогу участвовать?

Да, сможете, так как мы предусмотрели начальный уровень сложности, как раз для новичков в фитнесе, и нагрузка будет увеличиваться постепенно, от недели к неделе.
Однозначно, так как программа тренировок для продвинутых включает себя несколько уровней сложности каждого упражнения, на каждую неделю будет новый тренировочный план, где профессиональным тренером прописаны время выполнения, интервалы между подходами и т.д. Точно мало не покажется)

У меня есть проблемы со здоровьем, я смогу участвовать в проекте?

Если разумная физическая нагрузка вам разрешена, вы сможете участвовать в проекте. При желании вы сможете заказать индивидуальную консультацию фитнес-тренера для составления программы тренировок для вас с учетом состояния вашего здоровья.

А мне напишут программу питания?

На вебинаре мы научим вас, как посчитать твою суточную норму калорийности. Выложим материалы- инструкции в личных кабинетах участников. Поговорим о нормах БЖУ. Дадим списки запрещенных продуктов, и продуктов здорового рациона. А также рекомендации по режиму и отдельным приемам пищи. Зная все это, вы сможете сами составлять свой ежедневный рацион в рамках нужной калорийности и БЖУ, и этот навык останется с вами на всю жизнь

Я смогу задавать вопросы наставникам?

Да, за время проекта у нас будет 4 онлайн-сессии «вопрос-ответ», где наставники ответят на самые актуальные вопросы. Или вы сможете воспользоваться дополнительной услугой, и заказать персональную консультацию.

Обязательно ли присылать фото До и После?

Фотографии До и После присылать обязательно, если вы претендуете на призовые места в проекте для объективной оценки достигнутых вами результатов.

Если я пришлю свои фото, их все увидят?

Нет, ваши фотографии увидят только наставники проекта.

Как будет определяться победитель?

Всем участникам проекта после регистрации будет предложено заполнить анкету, где нужно указать свой рост и вес для определения вашей категории участника. Участники проекта, претендующие на призовые места, должны будет прислать свою фотографию, сделанную в первую неделю после начала проекта. Как правильно сделать фотографию, мы расскажем вам на первом вебинаре и разместим информацию в нашем сообществе, где мы с вами будем общаться. По окончании проекта всем участникам будет предложено заполнить анкету еще раз, указав в ней ваши результаты. Участникам проекта, претендующим на призы, нужно будет сделать и прислать фотографию После в течение недели после завершения проекта. После сбора всех данных, специальная комиссия в составе наставников проекта и представителей компании Vision определит финалистов и победителей.
Худеем и стройнеем без диет

Недавно состоялась презентация третьего сезона проекта VisionFit. Скажем без ложной скромности, что презентация проекта прошла очень успешно. Информация о новом формате, целях и задачах проекта вызвали крайне позитивный ажиотаж.

Болезненная худоба на грани анорексии, родом из 90-х, уже не в моде — на смену ей пришел fit look. Стройное, подтянутое и спортивное тело стало признаком не только ангелов Victoria’s Secret и профессиональных спортсменов, но и множества моделей и звезд. Они регулярно публикуют краткие видео со своими тренировками, фотографии из спортзалов, здоровой пищи, хвастают подтянутым телом. Дизайнеры не отстают – спортивная одежда вернулась на подиумы, и никто теперь не считает постыдным выйти на улицу в спортивном костюме, а на модный показ прийти в кроссовках.

Худеем и стройнеем без диет

 

Девушки, стремясь во всем быть похожими на своих кумиров, начинают бросаться во все тяжкие: они садятся на разнообразные диеты, взятые из интернета, ограничивают себя буквально во всем, достигают краткосрочного результата, устают, теряют мотивацию и…все возвращается на круги своя.

Молодые люди идут в тренажерный зал, вроде занимаются, но прогресса нет. И хорошо еще, если в погоне за результатом им удается не слишком навредить себе. Наконец они осознают, что в любом деле нужна помощь профессионала.

Худеем и стройнеем без диет

Но далеко не у всех есть возможность, следуя примеру своих звездных кумиров, нанять диетолога и заниматься под неусыпным контролем личного тренера. Да и мотивировать самому себя многим сложно. Поэтому настолько популярна сейчас идея онлайн-проектов, где тебе расписывают рацион и выдают план тренировок от профессионалов.

📝📝Для регистрации в проекте МОЖНО скачать приложение Sessia, выбрав раздел Vision и указав мой номер — (008-017496)…И далее в «магазине» приобрести купон участника!!

Казалось бы – бери и делай. Берут, делают, получают результат. Ура! Но вот закончился проект, и результат закончился тоже. Почему? Потому что практически ни в одном проекте не ставится задача объяснить и научить. Объяснить, из чего складывается правильное питание и научить составлять свой рацион как конструктор. Объяснить, зачем организму нужны те или иные тренировки и научить правильно планировать и распределять нагрузку. Не говоря уже о том, что ни в одном проекте ни словом не упомянуто о том, какую функцию выполняют витамины, микро- и макроэлементы, и зачем они вообще нужны организму, даже самому молодому и самому здоровому.

Ну что ж, чего не делают в других проектах – делаем мы в VisionFit. Именно поэтому участники двух первых сезонов и пишут в своих отзывах «сезон закончился, но я продолжаю худеть!». На лендинге вы можете ознакомиться с отзывами некоторых участников, они впечатляют.

Ознакомиться можно ЗДЕСЬ

К началу третьего сезона перед проектом VisionFit поставлены следующие задачи:

— продвинуть идеи ЗОЖ и правильного питания. Правильное питание = прием БАД (в том числе);

Исходя из этой задачи  впервые принято беспрецедентное решение:

Принять участие в третьем сезоне проекта VisionFit могут все желающие! 

Ведомые опытными наставниками, имея поддержку многочисленных единомышленников, люди начинают получать результаты. Мы начинаем знакомить всех с базовыми понятиями: что такое клеточное питание, почему, даже поедая апельсины бочками, организм может испытывать витаминный голод и многое другое.

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО ТЫ БУДЕШЬ 
ПОЛУЧАТЬ ПЛАН 
ТРЕНИРОВОК НА НЕДЕЛЮ 
И ВИДЕО
Где ты увидишь, как правильно выполнять упражнения.
Ты сможешь выбирать свою программу из двух уровней сложности — для начинающих и для продвинутых!
Еженедельное живое общение с кураторами ( 4 теоретических вебинара по нагрузкам и питанию, + еженедельная сессия вопрос-ответ)
Общий чат, где вы сможете задать вопрос и получить ответ и поддержку от участников
Тренировочный план 2 уровней сложности, который будет обновляться каждую неделю
2 месяца правильного питания (за это время ты приобретешь здоровые привычки)

Почему компания инвестирует в этот проект, читайте на сайте.

В ЧЕМ ФИШКА ПРОЕКТА?
Ты удивишься, узнав, насколько большая разница между понятиями «еда» и «клеточное питание».
Мы научим тебя правильно кормить клетки своего организма, чтобы он работал так, как заложено природой.
Ты сможешь обновить свой организм на клеточном уровне, используя наши продукты и методики.

Четырех победителей ждет необыкновенный уикенд в самый разгар бархатного сезона в Сочи! 

Как раз в эти даты в Сочи состоится Гран-При легендарного чемпионата по автогонкам “Формула-1”, и наши победители получат в подарок билет на это самое ожидаемое и престижное мероприятие в мире автомобильного спорта.

Более того, для наших постройневших и похорошевших героев будет проведена фотосессия: победители получат портфолио профессиональных фотографий, которые с гордостью можно использовать в любых ситуациях, когда вам нужно быть красиво и эффектно представленными.

 

Написать ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.