Ученые определили возраст, когда возможности мозга достигают пика

По мере старения возможности человека начинают снижаться как на физиологическом, так и на интеллектуальном уровне. Сотрудники Мюнхенского университета (Германия) решили выяснить, в каком конкретно возрасте человеческий мозг достигает пика своих […]

Подробнее

Сложный период жизни: как из него выбраться, не навредив себе

Не преувеличивайте Этот совет ни в коем случае не подразумевает отрицание проблем – когда что-то отрицаем, придаем этому еще больше власти. Просто постарайтесь не преувеличивать. Не раздувайте проблему до размера […]

Подробнее

Ученые: радикальные перемены в жизни полезнее, чем постепенные

Ученые провели ряд экспериментов и доказали, что для людей полезнее, если они вносят в жизнь одним махом радикальные перемены. О новом исследовании, которое показывает, как правильно избавляться от вредных привычек, […]

Подробнее

Злопамятные люди живут меньше — ученые

Люди, враждебно настроенные по отношению к окружающим, рискуют не пережить второй инфаркт. Результаты исследования, проведенного группой ученых из Университетов штатов Теннесси и Кентукки (США), опубликованы в журнале European Journal of […]

Подробнее

Повышаем самооценку рукой: 5 эффективных письменных практик

Уже знаете, что для повышения самооценки нужно поверить в себя, но еще не разобрались, как это сделать? Человек с низкой самооценкой нуждается в поддержке окружающих, которые лучше него видят его […]

Подробнее

Пора лечиться: «тихие» симптомы депрессии

Важно вовремя распознать грань между грустью и депрессивным расстройством. Чрезмерная раздражительность При развивающейся депрессии вещи, ранее не волновавшие человека, начинают вызывать сильное раздражение, а настроение меняется без видимых причин. Часто […]

Подробнее

Представлен госстандарт базового среднего образования

В Министерстве образования и науки представили новый государственный стандарт базового среднего образования и рассказали, что им предполагается. Представил его во время брифинга временно исполняющий обязанности министра образования и науки Сергей […]

Подробнее

5 причин лениться в выходные

Психологи говорят, время от времени лениться необходимо. Давайте разбираться, что такое полезная лень. Cберечь силы для чего-то важногоМы очень быстро живем и все равно не успеваем, откладываем дела на выходные. […]

Подробнее

9 лайфхаков от психологов, которые помогут вам принять судьбоносные решения (и не ошибиться)

Ежедневно миллионы людей во всем мире испытывают муки выбора, ведь от их решения зависит не только их дальнейшая судьба, но и будущее окружающих. Именно поэтому они тщательно взвешивают все «за» […]

Подробнее
1 2 3 104