Каковы причины возникновения аллергии у взрослых. Когда человек уже вырос. Как же и почему у него возникает аллергия? К аллергии взрослых приводит синдром дырявого кишечника. На самом деле такого синдром в медицине не существует. Но очень удобный и очень понятно для объяснения. То есть при воспалительных заболеваниях кишечника, при неправильном питании стенки слизистой кишечника начинают разряжаться.

Примерно  так выглядит когда клетки начинают расползаться и появляется отверстие. Туда могут проникать ненужные и патологические вещества, даже не патологические даже простые белки. Но если они всасываются таким способом, не переварившимися, они потом все вылезут проявлениями либо на коже, либо на слизистых. Гастритный это значит с низкой кислотностью, он тоже является причиной возникновения аллергии.

При относительно недостаточном потребления натрия у нас возникает дефицит и натрия и хлора. Гипотиреоз недостаточная функция щитовидной железы также приводит к гастриту. Прием антибиотиков тоже может вызывать такое состояние.

Дефицит витаминов группы В, особенно Б3 тоже приводит к развитию гипотентного состояния в результате наличия непереваренных остатков пищи. Попадание микробов в желудочно-кишечный тракт может развить дисбактериоз. Дисбактериоз тоже является причиной возникновения аллергии. И сюда же мы добавляем нарушение в работе желчного пузыря, нарушение в работе поджелудочной железы. И вот у нас сформировался  субстрат для того чтобы развилась аллергия.

Эти все состояния корректируемые. Если мы сможем на них воздействовать, то и проявление аллергии уменьшится и заболевание. Можно это победить. Даже это как бы и заболеванием можно не считать.

Итак какой же у нас будет комплексный подход к лечению аллергии, к восстановлению организма от аллергических реакций? Он очень простой, это реально очень простые шаги.  И мы можем помочь себе, нашим близким, нашим деткам. Здесь нужна просто дисциплина и понимание того, что происходит. Первое  это элементарная диета и ведение пищевого дневника. Это основной шаг коррекция аллергии и аллергических состояний.

То есть если мы будем делать все остальное но не будем нормализовывать питание, не будем выздоравливать. Второй шаг это сорбенты. Это помощь кишечнику, желчному пузырю, печени. Вывести все токсины и аллергены, которые сейчас  циркулируют у нас в кишечнике или в крови. Которые накопились. То есть помочь их вывести из организма.

Далее необходимо поработать с  кислотностью желудочного сока, чтобы она была восстановлена. Чтобы этот желчный барьер был хорошим и переваривал белки до конца и полностью. Потому что большая часть белков крупные куски, которые мы проглатываем не пережевывая, перевариваются. Должны перевариваться в желудке и попадать уже в кишечник уже в более  измельченном виде.

И четвертый шаг это восполнение необходимыми витаминами и микроэлементами. Эти дефициты связаны с количеством и сильностью аллергических реакций. Какие необходимые витамины должны обязательно присутствовать в рационе?  Это витамин D.

Есть немало научных статей подтверждающих что при высоком аллергическом статусе, у людей как правило очень низкий уровень этого витамина. То же относится к омега-3. Обязательно витамин А должен быть для того, чтобы снизить аллергическую реакцию и восстановить барьеры.

Вообще витамин А это барьерный скажем так витамин для наших слизистых, для нашей кожи. Обратите внимание сколько витамина А вы потребляете. Витамины B3 B12 B9 нужны нам для синтеза соляной кислоты и желудочного сока, эффективной здоровой кислотности.

Железо необходимо для нормального секреции синтеза желудочного сока. А также противовоспалительными эффектами при аллергии обладает зеленый чай, куркума.